Pušenje duvana je najranija, najrasprostranjenija i društveno najprihvatljivija loša navika čoveka uz epitet da je to “ jeftino i legalno drogiranje”. Širenje epidemije pušenja predstavlja svetski problem sa veoma ozbiljnih posledicama po zdravlje stanovnika. Pušenje i izlozenost duvanskom dimu su faktori rizika za nastanak mnogih hroničnih nezaraznih bolesti ( srca i krvnih sudova, pluca i disajnih puteva, pankreasa, bubrega i mokraćne bešike….).

Prema podacima SZO u razvijenim zemljama puši oko 41% muškaraca i 21% žena, u zemljama u razvoju oko 48% muškaraca i 8% žena. U našoj zemlji puši skoro srazmeran broj muškaraca i žena; zabrinjava činjenica da je ta pojava posebno izražena kod mladih, čak vrlo mladih, dece, kod kojih se prva cigareta proba još u školskoj klupi sa 9, 10 ili 11 godina u krugu svojih drugova da bi bio deo tog društva, zapažen, iz bunta prema roditeljima, da bi izgledali stariji i imitirali roditelje ( ako puše).
Kod studenata, a to je populacija mladih između 18. i 26. godine, poslednje istraživanje iz 2015. godine je pokazalo da je pušača bilo oko 26,6%, i to malo više među studentima (28,4%) nego među studentkinjama (25,1%). Najčešći razlozi koji se navode su stres 31% i zadovoljstvo 53%.

Svetski dan borbe protiv pušenja 31. maj ove godine će biti obeležen pod sloganom „PROMENI STAV – BUDI ZDRAV”. Tim povodom ćemo u Studentskoj poliklinici :
– sa svim studentima razgovarati o štetnim efektima duvanskog dima
– zainteresovanima će biti proveravana funkcija pluća ( spirometrija)
– svi studenti a posebno pušači će dobijati edukativni materijal o prevenciji pušenja i mogućnostima odvikavanja od pušenja.

Pušači mogu da odluče da sami ostave duvan, i da u tome uspeju, a neki se oslanjaju na podršku prijatelja i porodice. Ipak, u sve većem broju slučajeva potrebna im je pomoć stručne osobe. I onda je najbolje da se jave u nekom od Savetovališta za odvikavanje od pušenja. Zato je pokrenuta i inicijativa da se jedno od takvih Savetovališta formira i u Studentskoj poliklinici.
Nikad nije kasno za prestanak pušenja, a svaki dan bez dima cigareta je dan bliže zdravlju!

Photo: all-free-download.com