Svetski dan bubrega obeležava se na inicijativu Međunarodnog društva za nefrologiju (The International Society of Nephrology) i Internacionalnog udruženja Fondacija za bubreg (International Federation of Kidney Foundations) u više od 100 zemalјa širom sveta. Od 2006. godine obeležava se svakog drugog četvrtka u martu mesecu. Cilј je podizanje svesti o važnosti bubrega, organa koji ima klјučnu ulogu u održavanju života i upoznavanje javnosti da su bolesti bubrega česte, mogu biti opasne , ali i izlečive.

Slogan ovogodišnjeg Svetskog dana bubrega

„Zdravlјe bubrega svima i svuda”

ima za cilј podizanje svesti o visokom i rastućem opterećenju bolestima bubrega širom sveta.

U studentskoj populaciji urinarne infekcije spadaju,  pored respiratornih infekcija, u najčešće razloge javlјanja lekaru.

Ako usvojimo osam zlatnih pravila smanjićemo rizik za razvoj bolesti naših bubrega !!!

1. Fizički smo aktivni !
2. Redovno kontrolišemo nivo šećera u krvi !
3. Kontrolišemo krvni pritisak !
4. Hranimo se pravilno i održavamo normalnu telesnu težinu !
5. Uzimamo dovolјne količine tečnosti !
6. Nismo pušači ili smo prestali da pušimo !
7. Ne uzimamo lekove koji nisu propisani receptima !
8. Redovno kontrolišemo bubrege ako imamo jedan ili više faktora rizika !

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=d8YXqUIwzTQ[/embedyt]