Tokom meseca novembra svakog utorka besplatna

IZRADA DIJETETSKOG PLANA  KOD LEKARA specijaliste za ishranu zdravih i bolesnih lјudi koja obuhvata:

1. Lekarski pregled (lična i porodična istorija bolesti, uvid u medicinsku dokumentaciju, inspekcija, merenje krvnog pritiska.

2. Nutricionistički pregled

• antropometrijska merenja (telesna visina, telesna težina, BMI)
• određivanje zdrave (idealne) telesne težine,
• određivanje procenta visceralne masnoće, procenta skeletnih mišića, telesne vode  i bazalnog metabolizma

3. Uvid u laboratorijske rezultate

Kompletna krvna slika, Glukoza, Holesterol, HDL holesterol, LDL holesterol, Trigliceridi, Faktor rizika, Index ateroskleroze, Bilirubin ukupni, ALT, AST, GGT, Gvožđe, Urea, Kreatinin, Mokraćna kiselina, Urin sa sedimentom.

4. Sastavlјanje mesečnog plana ishrane

5. Savetovanje u vezi pripreme obroka, rasporeda uzimanja obroka, kombinovanja namirnica i drugo

6. Individualni pristup za svakog korisnika programa na osnovu biohemijskih pokazatelјa, zdravstvenog stanja i životnog stila.

• Plan ishrane za smanjenje/povećanje telesne mase
• Ishrana osoba sa metaboličkim ili drugim zdravstvenim tegobama
• Psihički poremećaji u vezi sa ishranom anorexija nervosa, bulimia nervosa i drugi
• Ishrana za trudnice, decu i sportiste

7. Promocija zdravog načina života i ishrane

8. Preporuka adekvatne fizičke aktivnosti uzimajući u obzir relevantne parametre

9. Saveti o relaksacionim tehnikama i oslobađanju od stresa i napetosti